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Les culottes menstruelles sont pratiques et écologiques

Les règles font partie de la vie des femmes non enceintes dès l’âge de la puberté, et ce,  jusqu’à la ménopause. Elles reviennent chaque mois et l’utilisation de protections hygiéniques pendant cette période est nécessaire. Il existe de nombreuses protections périodiques sur le marché. Toutes ont pour but d’apporter confort et sécurité aux femmes pendant leur menstruation. Mais la culotte menstruelle constitue, de loin, la meilleure option par les nombreux avantages qu’elle procure. Le côté pratique de culottes menstruelles Les culottes menstruelles sont comme les culottes ordinaires. La seule différence, c’est qu’elles sont composées de plusieurs couches de tissus qui

Trouvez le rythme de votre bien-être

Notre corps dispose de sa propre horloge et son dysfonctionnement a des répercussions néfastes sur l’ensemble de notre organisme. La chronobiologie a permis d’en comprendre certains principes et d’apporter des solutions simples et naturelles aux patients souffrants de stress. Elles se basent sur un sommeil réparateur, sur une alimentation équilibrée et sur la pratique régulière d’une activité sportive et notamment celle du yoga ou du Pilates, voire du yoga-pilates. L’horloge des rythmes biologiques Notre horloge biologique règle son rythme grâce à la luminosité, mais aussi à des éléments récurrents. Le fait de différencier les aliments des 3 repas principaux, d’organiser sa

Le CBD : connaissez-vous ce cannabinoïde légal en France ?

Si le terme CBD ne vous est pas inconnu, c’est certainement en raison de la venue sur le marché de nombreux produits qui en contiennent. Crèmes cosmétiques, huiles, gélules ou encore liquides pour cigarettes électroniques, cette substance est présente dans notre quotidien. Mais savez-vous vraiment ce qu’est le CBD ? Pourquoi est-il légal en France, alors qu’il appartient à la même famille que le THC, le principe actif du cannabis ? Faisons le point, dans cet article. Le CBD : pourquoi est-il légal en France ? Comme nous venons de le mentionner, le CBD appartient à la même famille que

Quels sont les bienfaits d’un jacuzzi ?

Qui dit jacuzzi dit instantanément bien-être et relaxation. Bénéficier d’un bain chaud, se faire masser le corps par des jets d’eau…. Le jacuzzi est, en effet, reconnu pour ses vertus apaisantes et adoucissantes. Passons en revue les bienfaits qu’il peut nous apporter. Les vertus « beauté » Une face intéressante du jacuzzi : ses vertus sur la beauté. Bien que cet aspect soit encore méconnu, il reste apprécié par les personnes sujettes aux soucis de peau tels que les acnés. Le jacuzzi les permet de se relaxer, ce qui impacte positivement sur leur état et celui de leur peau. Sachez